Hijos del MaízRecetario
A preparar atole matlatzinca
Esta receta forma parte del recetario matlatzinca coordinado por el Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas.
Redacción La Campiña
MÉXICO.- Para prepararlo sólo necesitas masa de maíz, piloncillo, frutas de temporada, agua y canela.
Conoce cómo prepararlo:
Ingredientes
- 100 gramos de masa de maíz
- 1 pieza de piloncillo
- 250 gramos de frutas de temporada
- 3 litros de agua
- 1 raja de canela
Preparación
- En una olla de barro poner a calentar el agua junto con la canela y el piloncillo.
- Una vez que el agua esté caliente agregar un poco de masa y mover hasta que no existan grumos grandes de masa.
- Este tipo de atole se puede preparar con frutas como guayaba, zarza, capulín, manzana, pera.
- Moler la fruta y poco a poco agregar al agua.