Fortalece la salud de tus pulmones con este jugo

MÉXICO.- Las altas propiedades antiinflamatorias del jengibre son conocidas por muchas personas, además de eso, la vitamina C que se encuentra en el pomelo y las naranjas, es una vitamina importante en la reducción de la mucosidad y continúa sirviendo como un poderoso antioxidante. Más aún, la vitamina C se ha relacionado comúnmente con la mejora del sistema inmunológico y la mejora de la salud pulmonar.

INGREDIENTES

• 1 zanahoria mediana
• 1 trozo mediano de jengibre fresco
• 1/2 cucharadita de cúrcuma
• 1/2 naranja pelada (sin semilla)

PREPARACIÓN

Lleva todos los ingredientes a la licuadora y mézclalos hasta obtener un batido cremoso y homogéneo. Bebe un vaso de este batido en ayunas y otro antes de irte a dormir, durante 2 semanas.