Y tú, ¿sabes cuáles son los productos de temporada?

MÉXICO.- El consumo de productos de temporada trae consigo grandes beneficios, entre ellos:

• Los productos están frescos y conservan mejor tanto sus propiedades nutricionales como su sabor
• Se venden a un menor precio, esto se debe a que hay una gran disponibilidad de estos en el mercado
• Genera mayores ingresos a los productores nacionales

Dentro de los productos de temporada del mes de enero se encuentran:

Verduras:

• Champiñón
• Espárragos
• Berenjena
• Chile poblano
• Ejote
• Flor de calabaza
• Jalapeño
• Poro
• Rábano
• Tomate verde

Frutas

• Zarzamora
• Fresa
• Mandarina

Así que, ya sabes, no olvides agregar estos deliciosos y frescos alimentos a tu dieta, pues con ello apoyas el trabajo de los agricultores al mismo tiempo que disfrutas de productos sanos y de calidad.