¿Sabías que hay una página donde puedes comparar el valor nutricional de tus alimentos?

MÉXICO.- En el sitio alimentos.org.es podrás conocer las propiedades que tienen los alimentos y verás lo que aportan a tu organismo. Encontrarás tablas nutricionales que incluyen datos como las vitaminas, proteínas y calorías que tienen los alimentos.

Asimismo descubrirás cuáles son los alimentos que tienen más cantidad de nutrientes, cuáles son más energéticos y cuáles son más adecuados para tu dieta.

También puedes utilizar los listados en los cuales podrás conocer los alimentos ordenados por su cantidad de nutrientes. Usando estos listados, podrás saber cuáles son los alimentos con más cantidad de cada nutriente, como por ejemplo, los alimentos ricos en hierro, alimentos ricos en proteínas, alimentos ricos en calcio o alimentos ricos en fibra.

VISITA: https://alimentos.org.es/