La ortiga mayor (Urtica Dioica) es una planta silvestre que crece de forma espontánea, especialmente en zonas húmedas, pero también podemos cultivar ortiga en nuestro huerto y jardín para aprovechar todos los beneficios y propiedades de la ortiga.
La ortiga es una planta rica en vitaminas A, del grupo B, C, E y minerales como el hierro, calcio, magnesio o zinc. Es muy importantes durante el crecimiento, para cuidar la vista, retrasar el envejecimiento, favorecer el funcionamiento del sistema nervioso, muscular e inmunológico, etc.
Propiedades:
- Tiene gran poder para depurar la sangre
- Es diurética, ayudándonos a eliminar desechos de nuestro organismo
- Posee propiedades antihistamínicas
- Es útil para combatir las infecciones de riñones (nefritis) y del tracto urinario
- Mejora las afecciones de la piel
- Aumenta la secreción de leche materna
- Facilita la eliminación de cálculos renales
- Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre
- Nos ayuda a combatir la caspa y la caída del cabello
- Mejora los casos de reumatismo y gota
- Favorece las funciones del sistema digestivo
- Fortalece las uñas y el cabello
- Tiene propiedades antibacterianas
- Ayuda a combatir la anemia ferropénica
- Tonifica los riñones y favorece sus funciones
- Favorece la buena circulación de la sangre
- Es beneficiosa para eliminar la mucosidad de las vías respiratorias
- Alivia las hemorroides
- Combate el cansancio físico y mental
- Puede ayudarnos como antiinflamatorio
- Regula las pieles grasas y el exceso de grasa en el cuero cabelludo
- Mejora los síntomas de la prostatitis.
