MÉXICO.- El Plato del Bien Comer es una representación gráfica de los alimentos necesarios para mantener una dieta equilibrada, nutritiva y baja en calorías. Está compuesto por tres grupos de alimentos, estos son: Verduras y frutas, alimentos que son una fuente de vitaminas, minerales y fibra que ayudan al buen funcionamiento de nuestro cuerpo; lo … Sigue leyendo El Plato del Bien Comer, salud y sabor